Daniella gör vandringslederna till mötesplatser

Av Carina Nilsson

Daniella Norrgård från Halmstad upptäckte att väldigt många vill ut och gå i naturen, men helst inte ensamma. Då startade hon Vandra med Daniella, där hon planerar en rutt och vem som helst kan följa med – helt gratis.
– Att vandra i grupp ger så mycket, man rör på sig, får naturupplevelser och social gemenskap, säger hon.

Daniella Norrgård har alltid tyckt mycket om att vandra tillsammans med andra och har gjort många vandringsresor med familjen till Italien, Turkiet och Portugal bland annat.

– Men så kom pandemin och satte stopp för resor. Jag tänkte att då får jag vandra på hemmaplan och började gå olika sträckor längs Hallandsleden. När jag berättade om vandringarna blev många nyfikna men de ville inte ge sig ut på egen hand så då sade jag bara ”häng med”, berättar Daniella.

Den allra första gruppvandringen startade på nyårsafton 2022. I januari 2024 startade hon Vandra med Daniella, som finns på sociala medier. Där lägger hon upp tid, plats och innehåll för vandringarna och bjuder in människor att följa med. Ibland har hon ett tema, som på alla hjärtans dag nyligen, då hon gjorde en vandring för singlar.

Halland bjuder på en otroligt variationsrik natur säger Daniella Norrgård. Här vid Sperlingsholm. Foto: Privat

– Jag planerar vart vi ska gå och ser till så att vi följer ledmarkeringar, har fungerande telefon med mera. Över lag är det lätt att vandra i Sverige eftersom vi har så många markerade leder. Det ger också en trygghet att vandra i grupp, säger hon.

Vandringarna är oftast en sträcka mellan 10–20 kilometer. Beroende på terrängen kan det vara olika fysiskt krävande.

– Det är skillnad på att vandra i terräng eller på en asfalterad väg. Men de allra flesta som är friska och har normal kondition kan vara med. Vi går i ganska långsam takt, så att man hinner prata under tiden, säger Daniella.

De flesta som ansluter till vandringarna kommer ensamma, utan någon kompis med sig.

– Det gör att det finns en stor öppenhet för att lära känna nya människor. Det sociala är också väldigt viktigt och många har hittat nya vänner, säger Daniella.

En grupp vandrare i storskogen vid Danska fall i Simlångsdalen. Foto: Privat

Vandringarna har mestadels gått i Halland.

– Vi har en fantastisk natur i Halland med så många varierande naturtyper: havet och kusten, sjöar, skogar och myrmarker. Men efterhand som vi har besökt alla leder i Halland har det också blivit vandringar i Skåne, Västra Götaland och Kronoberg, säger Daniella.

Några gånger har hon också ordnat vandringar längs ”Hälsans stig” i Eslöv, Lund och Laholm.

Daniella Norrgård startade vandringarna när hon upptäckte att många ville ge sig ut i naturen men var obekväma med att vandra på egen hand. Foto: Privat

– Då har vi också haft planerade stopp för fika eller lunch och det är vandringar som i stort sett alla kan hänga med på. Hälsans stig är ett koncept som finns i hela Sverige där man har märkt ut rundor längs gång- och cykelvägar för att stimulera till fysisk aktivitet, säger hon och fortsätter:

– Jag har också funderat på om man kan ordna en hjulvandring, alltså för personer som är beroende av permobil eller behöver rullator. Det finns leder i Knäred och Ängelholm som är anpassade men det är betydligt kortare sträckor än vad vi annars vandrar.

Daniella har tidigare jobbat mycket med folkhälsofrågor i de halländska kommunerna och hon har varit ledare i Friskis och Svettis.

Det är lätt att vandra i naturen i Sverige tack vare alla markerade leder. Men det är ändå något helt annat än att gå på en asfalterad gångbana, säger Daniella Norrgård. Här är en grupp utanför Torup. Foto: Privat

– Det pratas mycket om folkhälsan idag och att vandra ger så mycket. Man kommer ut i naturen, vilket verkar avstressande för oss människor. Man får också fysisk aktivitet och en social samvaro. Jag som är fostrad i föreningslivet känner mest en tacksamhet över att jag har kunnat skapa det här forumet, säger hon.

Men hur är det då med vädret? Ställs vandringarna in någon gång?

– Om SMHI går ut med varningar så rättar jag mig förstås efter dem. Men själv älskar jag alla slags väder. Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder, säger hon.